Ingredienser

Maisstivelse, vann, modifisert tapiokastivelse, potetstivelse, tapiokastivelse, brunt rismel, hvitt rismel, rapsolje, glutenfri havre (6%), druesukker, sukkersirup, salt, guargummi (fortykningsmiddel), solsikkelecithin (emulgator), gjær, askorbinsyre (melbehandlingsmiddel).

Næringsinnhold pr 100 g

Energi 1215 kJ / 290 kcal

Fett 4,8 g,  Mettede fettsyrer 0,4 g, Karbohydrater 59,3g,  Sukkerarter 1,2 g, Kostfiber 

1,5 g, Protein 1,9 g, Salt 1,04 g

Lav FODMAP

(Magevennlig mat)

Vi har utviklet flere produkter som er lav FODMAP.

​

FODMAP står for fermenterbare oligosakkarider, disakkarider, monosakkarider og polyoler. Felles for alle stoffene er at de er tungt fordøyelige karbohydrater som finnes i et bredt spekter av matvarer. Begrensning av mat med mye FODMAP`s kan forbedre symptomene dramatisk hos de som sliter med sensitiv mage/IBS.

​

Det er viktig å være klar over at det er mange FODMAP lister på nett. Vi følger matvarerlisten til The Monash University i Australia, som er den ledende eksperten innenfor FODMAP. Denne listen oppdateres kontinuerlig ettersom nye matvarer testes. 

Tilberedelse

Rundstykkene kan tilberedes på forskjellige måter.

​

Tine: Rundstykkene kan tines på benken og spises som de er.       

Stekeovn: Varm opp de frosne rundstykkene på varmluft i forvarmet ovn ved 150°C i ca. 8-10 minutter.

 NB! STEKEVEILEDNINGEN ER FEIL PÅ POSEN

​

Mikrobølgeovn: Ca. 1 min.

Oppbevaring

Frysevare -18 ºC eller kaldere. Må ikke fryses etter tining

FRI FOR

Gluten, hvetestivelse, melk, laktose, egg, soya og lupiner.

​

VEGANSK

Hvor finner jeg rundstykkene?

Rundstykkene er tilgjengelige i FRI FOR fryseskapet hos Meny og i utvalgte Sparbutikker. Spør  gjerne butikksjefen om du ikke finner produktet du ser etter. Du, som forbruker, kan være med på å påvirke hvilke produkter som skal finnes i din nærbutikk.

Ryconbakeriet

Rundstykkene bakes av hender som snakker og hender som baker. Med arbeidsglede hos Ryconbakeriet, en unik arbeidsplass for døve/hørselshemmede og døvblinde.

​

Les mer om Ryconbakeriet her

Tips

Pakk de glutenfrie rundstykkene inn i et kjøkkenhåndkle med en gang de kommer ut fra ovnen, så får de en mykere (men likevel sprø) skorpe.